Sesja indywidualna ustawień systemowych trwa od 1 do 2 godzin. W trakcie spotkania można pracować z jednym, dwoma, czasami nawet trzema dowolnymi tematami, ale nie można o tym zdecydować przed czy na początku spotkania. Wszystko zależy od tego, jak przebiega cała sesja i jak poruszające jest ustawienie. Czasami okazuje się, że tematy, które przynosisz na tę sesję, są ze sobą połączone, czasami zupełnie nie, i po pierwszej pracy nie ma nawet przestrzeni, żeby zająć się kolejną sprawą. Podczas sesji online najczęściej stosuję metodę ustawień na wewnętrznych obrazach lub figurki. Spotkanie przebiega w pełnej zaufania i szacunku atmosferze.
Na początku spotkania chwilę rozmawiamy, zazwyczaj krótko. Jednak, jeżeli spotykamy się po raz pierwszy, poruszam kilka tematów, które z mojego doświadczenia są istotne dla klientów i przebiegu sesji (nie opowiadam o samej metodzie, jest mnóstwo książek i materiałów dostępnych online).
Następnie proszę, żebyś powiedziała / powiedział możliwie krótko o tym, z czym chcesz pracować. Czasami dopytuję o jakieś dodatkowe informacje, czasami od razu możemy zacząć pracę.
Jeżeli pracujemy na wewnętrznych obrazach – zazwyczaj w tematach osobistych – siadasz wygodnie, zamykasz oczy, zaczynasz spokojnie oddychać. Sesja przebiega w stanie takiego odprężenia. Ja cały czas towarzyszę Ci w tej wewnętrznej podróży. Podczas takich sesji można doznać głębokiego uzdrowienia, pojawiają się mocne odczucia w ciele, a obrazy, w których uczestniczysz, i uzdrawiające procesy, zostają w Tobie na zawsze.
Jeżeli pracujemy na figurkach – zazwyczaj w ustawieniach biznesowych i organizacyjnych – proces przebiega trochę inaczej. Ustawienie jest wyniesione na zewnątrz, do przestrzeni, w której ustawiam figurki. Nawet jeżeli ja ustawiam poszczególnych reprezentantów, jestem w ciągłym kontakcie z Tobą, sprawdzam, na ile odsłaniające się obrazy rezonują z Twoim wewnętrznym doświadczeniem i jakie reakcje w Tobie wywołują.
Aby umówić się na sesję ustawień systemowych napisz do mnie na adres: ania@systemica.pl i podaj preferowane przez Ciebie dni / pory dnia lub skorzystaj z formularza kontaktowego tutaj: Kontakt | Systemica
Więcej informacji o ustawieniach systemowych osobistych możesz znaleźć tutaj: Rodzinne ustawienia systemowe osobiste | Systemica a o ustawieniach systemowych w biznesie tutaj: Ustawienia systemowe w biznesie | Systemica
O tym, jak przygotować się do ustawienia, możesz przeczytać tutaj: Jak przygotować się do ustawienia? | Systemica
Ważne, aby na czas trwania sesji zapewnić sobie spokojną przestrzeń i wygodne miejsce do siedzenia (najlepiej fotel z oparciem dla pleców). Po spotkaniu warto zarezerwować sobie trochę czasu tylko dla siebie (spacer, kawa w ulubionej kawiarni, spokojny wieczór na kanapie itp.).
